sports - forme

ça fait deux ans qu'elle m'en parle, deux ans que j'achète tenues et compagnie... dans compagnie tu as bien entendu les objets qui vont avec... deux ans que je la regarde, grandir et progresser, que je l'encourage, que je la félicite souvent et la console...

J'ai débuté le Pilates en début d'année, une séance par semaine, parfois deux... Je me suis inscrite auprès de ma Kiné, qui me connait bien depuis quelques année et je crois que le choix de l'intervenant pour ce type d'activité est décisif ! Le groupe...

Depuis maintenant deux mois je pratique le Pilates et d'ailleurs il faudrait que je te raconte tous les ressentis positifs que j'en ai, Je pratique chez ma kiné, nous sommes un tout petit groupe et c'est parfait, Je complète ces séances par des cours...

Pas de résolution mais de bonnes habitudes à adopter : - Je ne porterai pas mon sac toujours du même côté, parce que ça provoque des contractures des trapèzes, - J'arrête de téléphoner en coinçant mon portable entre l'oreille et l'épaule, - Quand je baisserai...